當(dāng)心理學(xué)遇見手作|廈門五一手作心理工作坊招募

活動主題：當(dāng)心理學(xué)遇見手作|廈門五一手作心理工作坊招募
活動時間：04月29日周六08:30-22:0004月30日周日08:30-22:0005月01日周一08:30-22:00
活動地點：廈門集美區(qū)英村新厝里3號藝術(shù)空行
活動類型：課程

活動內(nèi)容：
當(dāng)心理學(xué)遇見手作|五一手作心理工作坊招募


快節(jié)奏的都市生活
一切都顯得那么匆忙
我們在行色匆匆中漸漸迷失了自己
身體疲憊而內(nèi)心迷茫

我們感知迷茫
卻常常對此無能為力
更遑論“治療”
靜下來是那么難能可貴

手作
讓我們回歸人類最原始的勞作
讓我們傾聽內(nèi)心那久違的聲音

心理學(xué)
讓我們靜下來與自己溝通
讓我們慢慢與這個世界相處
慢慢，與自己相處...





我們想通過更具象、更好玩、充滿實驗性的方式認(rèn)識自我和重新發(fā)現(xiàn)自我。

它不是碎片化的心靈雞湯、答疑解惑和心理咨詢；
也不是單向度的經(jīng)驗分享、技巧講授；
而是在讓人們通過與真實生活的接觸，在心理咨詢師的協(xié)助下共同進(jìn)行的一次深入且體系化的自我尋訪之旅。

在此，我們邀請對手工感興趣、對心靈成長有需求、想修心靜心、對精神世界有所追求的朋友，這個五一共同開啟，用手作與心理之美修補這被工業(yè)文明侵蝕的生活！






活 動 詳 情

活 動 時 間
4月29日~5月1日

活 動 地 點
廈門藝術(shù)空行
（集美區(qū)英村頂新厝里3號，理工學(xué)院附近）





帶 隊 老 師

饒俊
國家二級心理咨詢師、沙盤游戲治療師、婚姻情感咨詢師、溝通技巧培訓(xùn)師， 靈曦心理工作室創(chuàng)始人。
他從私企到國企再到自己創(chuàng)業(yè)，曾實現(xiàn)財務(wù)自由，也曾因為一次錯誤的投資瀕臨破產(chǎn)。豐富的職場經(jīng)歷與人生經(jīng)歷讓他在職業(yè)規(guī)劃、溝通技巧、個人成長、婚姻情感等領(lǐng)域有著自己獨特的見解。





日 程 安 排

4月29日·我如何與自己相處
?08:30
報到
房間安頓，空間參觀


?09:00~11:30
心理主題沙龍《我是誰》
我是誰？我從哪里來？要到哪里去？我為什么會存在在這個世界上？我存在的意義是什么？
我們將一起討論這個看起來深不可測的話題。每個人都有自己不同的生命故事以及對生命特有的感悟，我們將靜靜傾聽這些故事，無需評判，只需分享彼此當(dāng)下的感受與解讀，也許可以趁此換個角度看待自己以及這個世界，新的未知也許就此發(fā)現(xiàn)…





?12:30~14:30
午休/茶聊/讀書

?14:40~17:00
治愈草木染
從植物到織物，這一古老的染色工藝，通過手的反復(fù)浸染淘洗，變幻出玄妙多層的暈紋，重現(xiàn)生機(jī)。





?19:00~21:30
心理成長小組《如何接納不完美的自己》
每個人都有不一樣的面，有些是我們自己不愿意碰觸的，也許那就是生命給我們最好的禮物，接納自己的不完美。只有如此才能看見完整的自己，遇見最好的自己。
世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認(rèn)識生活的真相后依然熱愛生活。





?22:00~22:30
心靈日記
夜深人靜，沉浸下來回顧這一天經(jīng)歷的每一個瞬間，遇見的每一個人，碰撞的每一個想法。
不知不覺，各種美好的事情已經(jīng)在悄然萌芽。






4月30日·我如何與這個世界相處
?07:30~08:00
舒醒晨練





?08:45~11:30
心理主題講座《如何更好地與人溝通》
愛的語言—非暴力溝通，我們希望每個人可以從自己內(nèi)在中感受到愛，并活出這種愛，給家人和身邊的人。“不是沒有愛，是因為我們無法理解愛，所以感覺不到愛”。
饒俊老師將帶領(lǐng)大家認(rèn)識非暴力溝通，學(xué)會如何理解自己，建立對自己的關(guān)愛；如何理解他人，如何以心抵心的與他人溝通，從而感受到家人、朋友、世界無時不刻的對我們的關(guān)愛。


?12:30~14:30
午休/茶聊/讀書

?14:40~17:00
修心木藝
木頭的芬芳使我回歸到自然，撫摸著它的紋路感受它歲月的年輪，聽它在森林中停駐的樂音。





?19:00~22:00
心理成長小組《我的未來，將往何處》
職業(yè)選擇是一件復(fù)雜過程，沒有一個人的職業(yè)生涯是完全按照事先做好的職業(yè)規(guī)劃一成不變的發(fā)展的，即使是事業(yè)成功的人。






5月1日
?8:00~9:00
結(jié)營合照
有需要可提前預(yù)約心理咨詢師單獨咨詢

活 動 費 用
298元/人，含
①心理工作坊兩天課程
②草木染及木藝體驗課各一次
（作品可帶走）
③兩天早餐及茶點
(注：午餐晚餐可與工作人員共同吃飯aa,也可選擇去周邊餐廳吃)

住 宿
藝術(shù)空行·別有天藝客棧為參與本次手作心理工作坊的朋友提供五一優(yōu)惠價。

▽天藝大床房168元/天/間





▽玄藝單床房98元/天/間





▽洪藝上下鋪兩人房床位50元/天/人





▽地藝五人間青旅房40元/天





招 募 人 數(shù)
6人
(名額有限，為保證活動質(zhì)量，我們將從報名表中挑出最匹配的人，組成這次活動的一個小組)

報 名 方 式
https://jinshuju.net/f/tMYyR3 填取報名表
(為保證活動質(zhì)量，請大家認(rèn)真填寫報名表；審核通過后，通知繳納本次活動費用，視為報名成功，若報名成功后，無故缺席本次活動，費用不予退還)

問 題 咨 詢
長按掃描二維碼加入五一手作心理工作坊答疑群




或添加微信:13328414615咨詢詳情

招募詳情可戳 http://www.dwz.cn/5Q5R9s

后記
物質(zhì)文明越發(fā)達(dá)，人類心靈的黑洞就越擴(kuò)大，而揉和了心理、生活、美學(xué)、手作的課程，不僅是文化創(chuàng)新與復(fù)興的運動，更是整合身心，具有療愈效果的成長良劑。
找一個空閑的假期，準(zhǔn)備好所需的材料，不疾不徐地開始，時間在這一刻仿佛放慢了腳步，這天地只剩我手中的動作，跟最真實的自己交心，傾聽自己內(nèi)心最真實的訴求，看著手上的作品漸漸成形乃至完成，那顆在城市生活中壓抑已久的心漸漸復(fù)蘇。而這種復(fù)蘇是被都市生活凌遲、被日程表所追趕的現(xiàn)代人最需要的刺激與治療，手作也可以治愈人心。
與同好一起做手作，在充滿美學(xué)的空間里邊喝茶，邊訴說自己的心事，這個療愈的過程，溫和卻有力量。手作與心理，不只是能激發(fā)人們的創(chuàng)意，更能修補那些被日常生活耗損的靈魂與情感。


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